What Your Nails Say About Your Health

ناخنوں کی زیادہ تر تبدیلیوں کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے، لیکن کچھ اسامانیتا طبی مسئلے کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔

آپ شاید اپنے ناخنوں کو باقاعدگی سے تراشتے ہیں، لیکن آخری بار کب آپ نے اپنے ناخنوں کو قریب سے دیکھا؟

آپ کے ناخن آپ کی صحت کی عمومی حالت کے بارے میں بہت کچھ ظاہر کر سکتے ہیں، اس لیے صحت مند ناخنوں کی علامات کے ساتھ ساتھ اسامانیتاوں کو بھی پہچاننا ضروری ہے جو کسی طبی مسئلے کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔

یقین نہیں ہے کہ کیا عام ہے اور کیا نہیں؟ میو کلینک کے مطابق، صحت مند ناخن کس طرح نظر آتے ہیں، اور کب کوئی مسئلہ ہو سکتا ہے اس کا تعین کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے یہاں کچھ اشارے ہیں۔

نارمل ناخنوں کی نشانیاں

رنگ میں یکساں

بغیر کسی نالی یا گڑھے کے ہموار

جلد سے منسلک

سفید لونولا ("چھوٹا چاند") کٹیکل کے بالکل اوپر

غیر معمولی ناخن کی علامات

رنگت

دھبے

جلد سے ناخن کا الگ ہونا

پتلا ہونا یا گاڑھا ہونا

عجیب شکل کا

اچھی خبر یہ ہے کہ ناخن کی تبدیلیاں عام طور پر پریشان ہونے والی کوئی چیز نہیں ہوتی ہیں۔ اس کے باوجود، ظاہری شکل میں تبدیلی بعض اوقات جسم میں کسی اور بیماری کی طرف اشارہ کر سکتی ہے۔ اگر آپ کو اپنے ناخنوں میں درج ذیل میں سے کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو احتیاط برتیں اور ڈرمیٹولوجسٹ یا پوڈیاٹرسٹ سے ملاقات کریں۔

ناخنوں کے رنگ کی تبدیلیاں صحت کے حالات سے منسلک ہیں۔

ناخنوں کے رنگ میں تبدیلی کا کوئی مطلب نہیں ہو سکتا، لیکن کچھ تبدیلیاں درج ذیل شرائط سے منسلک ہو سکتی ہیں۔

ڈیوس، کیلیفورنیا میں ڈیگنٹی ہیلتھ میڈیکل فاؤنڈیشن کے ساتھ فیملی میڈیسن کے ڈاکٹر ایشلے اینڈرسن، ڈی او، کی وضاحت کرتے ہیں کہ لیوکونیچیا کو "سفید ناخنوں کے سنڈروم" کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ وہ کہتی ہیں کہ کیل پر سفید دھبے یا لکیریں ہوں گی، جو اکثر کیل کے کنارے تک نہیں پہنچتی ہیں، یا پورا کیل سفید ہو جائے گا۔ یہ تبدیلیاں ناخن کے مائیکرو ٹراما کی وجہ سے ہو سکتی ہیں، خاص طور پر مینیکیور کے بعد یا مصنوعی ناخن کے ساتھ، یا جذام، سروسس، یا ٹائیفائیڈ بخار کی نشاندہی کرتے ہیں، جینیاتی اور نایاب بیماریوں کے انفارمیشن سینٹر (GARD) نے خبردار کیا ہے۔

ٹیری کے ناخن سب سے اوپر گلابی یا سرخ پٹی کے ساتھ کیل زیادہ تر سفید اور دانے دار نظر آئیں گے۔ جرنل امریکن فیملی فزیشن میں شائع ہونے والے ایک مضمون کے مطابق، یہ تبدیلی تقریباً 80 فیصد لوگوں میں سروسس میں پائی جاتی ہے۔ میو کلینک کے مطابق، یہ دل کی ناکامی، گردے کی ناکامی، اور ذیابیطس والے لوگوں میں بھی ترقی کر سکتا ہے۔

کینیڈین میڈیکل ایسوسی ایشن جرنل میں مارچ 2013 میں شائع ہونے والے ایک مضمون کے مطابق، Muehrcke's Nails Muehrcke لائنیں عام طور پر انگلیوں پر سفید، افقی بینڈ کے تنگ جوڑے کے طور پر ظاہر ہوتی ہیں (تھمب نیلز پر ان کا ظاہر ہونا غیر معمولی بات ہے)۔ اس حالت کا تعلق البومین نامی پروٹین کی کم سطح سے ہے، جو خون میں پایا جاتا ہے۔ جرنل آف دی ٹرکش اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والے ایک مضمون کے مطابق اس حالت کو جگر کی بیماری اور غذائیت کی کمی سے بھی جوڑا گیا ہے۔

آدھے اور آدھے ناخن، یا لنڈسے کے ناخن آدھے اور آدھے ناخن کیل بیڈ کے 20 سے 60 فیصد حصے پر سرخ، گلابی یا بھورے بینڈ کی خصوصیت رکھتے ہیں، اپریل 2015 میں دی نیو انگلینڈ جرنل آف میڈیسن میں شائع ہونے والے ایک مضمون کے مطابق۔ یہ حالت گردے کی دائمی بیماری سے وابستہ ہے۔

انڈین ڈرمیٹولوجی آن لائن جرنل کے مارچ-اپریل 2015 کے شمارے میں شائع ہونے والے ایک مضمون کے مطابق، میس کی لکیریں میس کی لکیریں سنگل یا ایک سے زیادہ تنگ، سفید رنگ کی لکیریں کیل کی چوڑائی کے ساتھ چلتی ہیں، اور ان میں متعدد ناخن شامل ہو سکتے ہیں۔ یہ سنکھیا کے نشہ کی وجہ سے ہوتے ہیں، اور دیگر حالات کے ساتھ بھی رپورٹ کیے گئے ہیں، جیسے ہڈکن لیمفوما، جذام، تپ دق، ملیریا، شنگلز، کیموتھراپیٹک ادویات، کاربن مونو آکسائیڈ (CO) اور اینٹیمونی زہر، گردوں اور کارڈیک فیل ہونے، نمونیا، اور بچے کی پیدائش.

سپلنٹر ہیمرجز کیل بیڈ میں یہ پتلی، گہرے سرخ یا بھورے رنگ کی عمودی لکیریں ناخنوں کے نیچے دھبے کی طرح نظر آتی ہیں، لیکن درحقیقت یہ نیل پلیٹ کے نیچے خون ہیں جو ایک کرچ کے نمونے میں نظر آتی ہیں، ٹمی گریسن بتاتے ہیں، وینکوور، برطانوی میں مقیم پوڈیاٹرک میڈیسن کے ڈاکٹر۔ کولمبیا۔ ممکنہ وجوہات میں صدمے، کولیجن عروقی امراض، متعدی اینڈو کارڈائٹس اور دل کی بیماری شامل ہیں۔ ڈاکٹر گریسن کا مزید کہنا ہے کہ یہ بعض اوقات ان لوگوں میں بھی دیکھا جاتا ہے جو جمنے کے مسائل کا شکار ہیں اور جو لوگ ناخنوں کے نیچے دوائیں لگاتے ہیں۔

پیلے ناخن کا سنڈروم ڈاکٹر اینڈرسن کا کہنا ہے کہ یہ حالت — جہاں آہستہ سے بڑھتے ہوئے پیلے ناخن موٹے اور گھنے ہو جاتے ہیں — اس کا تعلق پلمونری بیماری اور لمفیڈیما سے ہے۔ وہ یہ بھی نوٹ کرتی ہے کہ پیلے کیل کے سنڈروم کے کچھ معاملات بے ساختہ ہوتے ہیں، حالانکہ یہ حالت کبھی کبھار خاندانوں میں چلتی ہے، نیشنل آرگنائزیشن فار ریری ڈیزیز (NORD) کے مطابق۔

عمودی بھوری لکیریں اگرچہ سیاہ جلد والے لوگوں میں کیلوں کا یہ ایک عام مسئلہ ہے، لیکن اسے نظر انداز نہیں کیا جانا چاہیے۔ امریکن فیملی فزیشن کے مضمون کے مطابق ناخن پر سیاہ یا بھورے رنگ کی لکیریں میلانوما جیسی سنگین بیماری کی نشاندہی کر سکتی ہیں، یا کوئی آسان چیز جیسے بے نائین نیوس (خلیوں کا بڑھ جانا) یا کیمیائی داغ (نیل پالش)۔

ناخن کی شکل میں تبدیلیاں صحت کے حالات سے منسلک ہیں۔

صحت کے مسائل کی ایک وسیع رینج آپ کے ناخنوں کی شکل میں تبدیلی کا سبب بھی بن سکتی ہے۔ حالات ممکن ہیں۔ناخنوں کی زیادہ تر تبدیلیوں کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے، لیکن کچھ اسامانیتا طبی مسئلے کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔

آپ شاید اپنے ناخنوں کو باقاعدگی سے تراشتے ہیں، لیکن آخری بار کب آپ نے اپنے ناخنوں کو قریب سے دیکھا؟